2026 欧洲保健趋势观察：从 GLP-1 配套营养到女性草本、胶原蛋白与宠物保健
今年从 Barcelona Vitafoods Europe 回来后，很明显可以感受到：欧洲保健食品市场已经不只是在谈“补充营养”，而是更精准地回应现代人的生活形态、年龄变化与特殊需求。
以下整理几个 2026 年欧洲供应商与品牌正在积极布局的保健趋势，也很适合想了解欧洲新兴保健品方向的朋友参考。
1. GLP-1 配套营养：减重期间更需要注意蛋白质与代谢支持
近年 GLP-1 类药物如 Ozempic、Wegovy 在欧美快速受到关注。许多人在食欲下降后，可能会出现蛋白质摄取不足、肌肉流失、疲劳或肠胃不适等问题。
因此欧洲市场开始出现“GLP-1 Companion Nutrition”概念，也就是针对减重期间设计的配套营养，例如高蛋白、好消化、小份量、代谢支持与膳食纤维补充。
相关产品可参考：
GELITA Shape Up Bodybalance 胶原蛋白胜肽
Berberin 500mg 小檗碱胶囊
2. Shatavari：女性生命周期支持草本
如果说 Ashwagandha 是近几年欧洲很红的压力调节草本，那么 Shatavari 则被视为女性保健领域中值得关注的新兴植物成分。
Shatavari 传统上常用于女性荷尔蒙周期、月经调理、备孕与更年期支持。近年也开始有更多临床研究与品牌配方关注这个方向。
相关产品可参考：
Sunday Natural Shatavari Root Extract 500mg
3. Bioactive Collagen Peptides：不只是美肌胶原蛋白
胶原蛋白已经不再只是“美容”市场的产品。欧洲原料商现在更强调 Bioactive Collagen Peptides，也就是具有特定应用方向的生物活性胶原蛋白胜肽。
不同的胶原蛋白胜肽可应用于皮肤弹性、关节、骨骼、肌肉与结缔组织保养。这也是目前欧洲机能性营养中非常成熟的方向。
相关产品可参考：
DermaGold Glow Kollagen Pur 胶原蛋白粉
GELITA Shape Up Bodybalance
4. CoQ10：从 Ubiquinone 走向更高吸收型态
CoQ10 一直是能量代谢、熟龄保养与心血管营养中很常见的成分。近年欧洲市场更重视吸收率与剂型设计，特别是流体型、油相型或更容易被身体利用的配方。
对于 40+、压力大、容易疲劳或重视线粒体健康的人，CoQ10 仍然是欧洲品牌非常重视的核心成分之一。
相关产品可参考：
Dr. Enzmann QuinoMit Q10 Fluid
5. 宠物保健：Humanization of Pets
这次展场另一个很明显的趋势，是宠物保健品快速成长。欧洲市场已经不只是做基本饲料，而是把人的保健逻辑延伸到宠物身上。
常见方向包括益生菌、关节保养、Omega-3、皮毛健康与高龄宠物营养。这也反映出“Humanization of Pets”正在成为全球保健市场的重要延伸。
相关产品系列可参考：
结语：欧洲保健市场正在变得更精准
从 GLP-1 配套营养、女性草本、胶原蛋白胜肽、CoQ10 到宠物保健，可以看出欧洲市场正在从“单一成分补充”走向更精准的情境式营养。
对消费者来说，挑选保健食品时不只是看成分名称，更要看产品设计背后是否对应到真正的需求。