叶黄素如何挑选?推荐3大法则~
对于一般大众来说,市面上销售的叶黄素产品琳琅满目,想要挑选一罐符合自身需求的叶黄素商品却不知道该从何挑选?
适用族群:
长时间使用手机、电视、电脑者的“3C族群”以及“学生、长时间备考族群”、“年长者”、频繁暴露于高强光下的“户外工作及运动者”,都是高风险的“4大族群”,建议要定期补充叶黄素。
1 . 游离型:
现代人忙碌,饮食上相对容易不固定,考量其吸收率与合适性,游离型叶黄素还是最推荐的选择。
2 . 复方搭配为佳,好朋友玉米黄素不可少:
根据欧美日众多研究,若叶黄素搭配复方将有更好的效果。比较建议拥有科学研究的复方,如:Doppelherz 多宝 日夜叶黄素+维生素ACE 。

