德國是全世界最重視「自然療法」與「草本醫學」的國家之一。
在當地,不論是一般家庭、藥房,甚至是醫療院所,都能看到順勢療法(Homöopathie)與草本製品被廣泛使用,成為德國人日常保健的一部分。
在 Munich Stars,我們希望把這份德國人信任的天然健康哲學,帶到台灣與亞洲家庭。
這篇文章將帶你一次認識:
✔ 什麼是順勢療法?
✔ 德國草本保健的特色?
✔ 為什麼德國的天然保健品這麼受歡迎?
✔ 如何挑選適合自己的日常保健產品?
🌿 什麼是德國「順勢療法」(Homöopathie)?
順勢療法是源自 18 世紀德國醫師 Samuel Hahnemann 的自然醫學概念,強調:
• 以小劑量刺激身體自我修復能力
• 選擇與症狀相似的天然物質,溫和調節身體狀態
• 個別化治療:依照症狀、體質、情緒調整配方
在德國,順勢療法並不是民俗健康法,而是:
1於藥房(Apotheke)合規販售
2由醫師與自然療法治療師(Heilpraktiker)使用
3擁有完整的生產與品質規範(德國醫療級 GMP、透明成分)
簡單說,順勢療法是德國人日常保健的「常備藥箱」。
🌱 德國草本療法:從植物中找回身體的平衡
除了順勢療法,德國草本療法(Phytotherapie)同樣擁有百年文化與醫療背景。
最常見的草本成分包含:
• 甘菊 Chamomile:安定消化、舒緩情緒
• 聖約翰草 Johanniskraut:情緒平衡
• 紫錐花 Echinacea:免疫支持
• 山金車 Arnica:肌肉與關節不適
• 薄荷與百里香:呼吸道保養
德國草本產品講究「萃取純度」與「有效濃度」,並維持成分天然、配方溫和。
為什麼德國天然保健品讓人安心?
德國保健品全球聞名,不只因為「德國製造」,更因其嚴謹的規範,特點如下:
✔ 德國藥房級品質(Apothekenqualität)
每款產品在上架前必須通過:
1成分純度與來源檢測
2安全性報告
3功效與標示要求
4 PZN 藥房編碼(可追溯)
✔ 成分來源透明
從植物採收 → 萃取 → 包裝,每一段流程都需符合德國與歐盟法規。
✔ 產品分類清楚
德國將天然保健品區分為
• 藥品等級:如 Heel、Wala
• 營養補充品等級:如 Lactobact、Salus
• 草本萃取液:如 Mariendistel(乳薊)、Eisenkraut(馬鞭草)
讓消費者更容易選擇適合自己的產品。
🌾 Munich Stars 精選的天然/順勢療法品牌
我們嚴選德國當地最受家庭與藥師信賴的品牌,包括:
⭐ Heel(希爾)
德國頂尖順勢療法藥品公司,產品包括:
• Neurexan(睡眠情緒)
• Traumeel(肌肉關節舒緩)
• Engystol(免疫支持)
⭐ Lactobact(萊德寶)
專精於腸道菌平衡,從嬰兒到成人都有分齡配方。
百年草本品牌,以草本液、維生素礦物補充液聞名。
⭐ Nutrimexx
德國高評價的礦物質與維生素保健品牌(如 D3+K2 關節骨骼保健)。
這些品牌皆採用德國原裝包裝、藥房供應鏈、全程品質控管,讓你能真正體驗到「德國人日常使用的保健品」。
🧭 如何選擇適合自己的天然療法保健品? 如果你剛開始接觸,可以依需求分類:
✔ 免疫力
紫錐花、維生素 C、順勢免疫支持配方(如 Engystol)
✔ 睡眠‧情緒
Neurexan、甘菊、聖約翰草
✔ 關節‧肌肉
Traumeel、薑黃、山金車
✔ 腸胃
益生菌、薄荷、洋甘菊
✔ 日常保健
草本茶飲、維生素補充液、德國藥房級綜合營養品
把德國自然醫學的「溫和力量」帶進你的生活,德國人相信:
身體本來就有強大的自癒能力,而天然療法做的是「支持」而不是「強迫」。
這也是 Munich Stars 一直堅持的核心精神——讓每個家庭都能安心選擇、放心補充、自然調養。如果你想開始你的天然保健旅程,Munich Stars 已為你準備好最完整的德國天然療法選品。

