根據《甲狀腺揭密》一書分享，愛潑斯坦-巴爾病毒（EBV）被認為是甲狀腺疾病的真正病因，包括橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進症和格雷夫氏病等。然而，EBV不僅是慢性疾病和甲狀腺疾病治療中的誘因，但誘因不是真正的原因。病毒才是真正的原因。透過此篇文章分享"食物"在預防疾病方面的作用， 如欲深入了解解EBV如何以及為何導致如今歸因於甲狀腺的症狀和疾病，可由《甲狀腺揭密》一書瞭解。
朝鮮薊 Artichokes
朝鮮薊，以直觀看出這種食物對甲狀腺有多強和多有保護作用。外面的分層葉子，其尖端尖刺而鋒利。葉子在外層濃密而豐滿，到達蔬菜中心時變得更薄、更密。雄偉的朝鮮薊可以保護您的甲狀腺，使其成為甲狀腺康復的最有力食物。
朝鮮薊中有許多未發現的化合物可用於甲狀腺，其中包括縮小結節、腫瘤和囊腫的植物化學物質亞組，有未發現的抗氧化劑和氨基酸，期望未來客學再進步，朝鮮薊還可以保護您的甲狀腺免遭侵襲。
大蒜 Garlic
大蒜是甲狀腺療癒的不可思議食物，因為它的作用本質上就像是抗病毒炸彈，可為消除系統中的EBV創造奇蹟，它也可以殺死鏈球菌(正如我上文所述，它是EBV的輔助因子)。鏈球菌與尿路感染、鼻竇感染、SIBO、痤瘡和許多其他症狀有關。
大蒜具有深入咽喉以抵抗淋巴系統和甲狀腺疾病的神奇方法。鼓勵您在餐點中加入生大蒜和煮熟的大蒜，無需食用過多造成燒喉，但請嘗試以任何可能的方式獲取大蒜。將酪梨肉與兩瓣生大蒜大蒜的味道，如少吃大蒜的人也請嘗試多吃蔥和洋蔥，因為它們具有相似的特性。混合在一起。或將蒜末切碎或壓成泥作鹹味沙拉，或將其加入沙拉醬中。
番茄 Tomatoes
番茄對甲狀腺很神奇，因為它們含有自己的多種維生素C。番茄中的維生素C是通過月光頻率產生的---當番茄在戶外生長時會吸收月光頻率。這種特殊的維生素C(與其它種類不同)通過保持甲狀腺平衡來支持甲狀腺。
大西洋海洋蔬菜
大西洋海洋蔬菜-尤其是紅皮藻dulse 和昆布kelp確實含有高含量的碘，碘可作為甲狀腺的防腐劑。它是一種消毒劑，可以清除甲狀腺中的任何病毒，例如愛潑斯坦-巴爾病毒（Epstein-Barr病毒 即EBV），如果您擔心海菜中的碘，有些難擺脫它們對您有害的想法，請嘗試在任何的飲食中加入一點點大西洋紅皮藻，從少量開始。
蘿蔔Radishes
蘿蔔是一種蔬菜，因此經常被人們忽略。但是，如果您想預防甲狀腺，它們也很不錯。蘿蔔因其高而獨特的硫含量而成為一種抗病毒食物。蘿蔔中所含的硫與任何其他蔬菜都不一樣，因為它具奇效性的殺死整個人體內的病原體。硫化合物的作用就像煙霧濾網，使甲狀腺飽和並清除病原體。
香蕉
香蕉看似是一種常見的水果，但實際上具有強大的特性，有助於恢復神經遞質並支持神經系統疾病的康復，而神經系統疾病是與甲狀腺疾病有關的症狀之一。 EBV等病毒產生的神經毒素會潛入您的體內，引起諸如腦霧、記憶力減退、疲勞、腿部躁動綜合徵、失眠、震顫、麻木、頭痛、耳鳴、焦慮、抑鬱等症狀。這種水果是一種抗炎、抗EBV的食物，可以極大地幫助減緩和預防甲狀腺疾病和症狀。建議香蕉與西芹桿一起吃，是一道營養均衡飲食。
文章出處: 醫療靈媒台灣網 譯自 醫療靈媒官網 109.10.10. 治癒甲狀腺的食物